Привіт. Гадаю ти іноді задумуєшся над тим коли краще позайматися. Про це є багато написано. Але зараз в тренді штучний інтелект, тому я вирішила запитати в нього. І ось яка його …

Йога зранку, в обід чи ввечері ???

Рожайте в полі, якщо ви такі умні?
«Рожайте в полі, якщо ви такі умні», — можна почути від медичного персоналу, коли приходиш народжувати у середньостатистичний пологовий будинок України зі своїм баченням процесу пологів. Свідомі, сучасні лікарі скаржаться, …

Правильно Тужитися?
«Ти неправильно тужилася…»— якщо ви чули такі слова на свою адресу, вам не пощастило народжувати в компанії людей, які нічого не тямлять у пологах. «Я навчу вас правильно тужитися»— якщо …

Що приховує в собі слово «П О Л О Г И»
Саме слово «П О Л О Г И» приховує в собі всю свою суть. Як полога річка, що поступово змінює свою глибину, не маючи різких перепадів, так і народження – …

Як споганити свої пологи
* Не дочекатися природного початку пологів (так може відбутися коли не правильно розрахована дата пологів і ви погоджуєтесь на штучну стимуляцію пологів, або коли погоджуєтесь на огляд і вам роблять …

Чоловік у пологах
Чоловік у пологах — це винахід сучасності. Останнє десятиліття наявність тата у пологах є нормою, я би навіть сказала, необхідністю!Але в історії людства чоловіків «допустили» до пологів лише з часів медикаменталізації …

Як відновити м’язи тазового дна ??!!
У кого таки м’язи тазового дна не убереглись, відновити їх можна, 👌🏻не тільки відновити, але і зробити кращими ніж були, я наочний тому приклад, я не робила нічого з попереднього …

«Сміюсь і пісяю», зрозуміють суть цих слів не всі
«Сміюсь і пісяю», зрозуміють суть цих слів не всі, а хто зрозуміє тому буде не до сміху. Краще не розуміючи прочитати це, ніж знати про що мова на власному досвіді …

Пологовий будинок для ваших пологів
Якщо ви обрали, місцем для ваших пологів, пологовий будинок тоді протокол буде доцільним інформаційним джерелом щодо безпечного (а інше нас не цікавить) положення для пологів. А що ж нам каже …

Ефект «wow” у пологах
Так всім хочеться народити легко, і здається таким не досяжним оглядаючи на досвід навкруги… Але існують жінки які взагалі не відчувають переймів і на майже повному відкритті лише розуміють, що …