Всім відомо, що знайоме менше страшно☺️?
Ні, ми вам не пропонуємо штучно створювати біль, ми вам пропонуємо розібратися в чому причина болі і де існує наша зона впливу.
Відразу скажу, що дослідження підтверджують що епідуральна анестезія негативно впливає на стан дитини, тому це не наш з вами шлях 🖐🏻
Ітак причин болі три:
- Скорочення матки для того, щоб шийка відкрилась. Якщо скорочення відбувається шляхом ВЛАСНОГО маминого окситоцину, ці перейми дуже мʼякі і занурюючі!
Ці відчуття навіть подобаються жінкам, і при нормальному догляді в умовах безпеки, зручному положенні під музичку і з чайком – це досить терпимі відчуття!Основним плюсом яких є їх поступовість настання і головне передишка між! Безпечно і терпимо, особливо у теплій водичці.
- Причина болю – втручання в пологах. Всі страшні історії, що ви чули про пологи, це коли жінку вклали в не зручне положення, коли їй пробили плідний міхур, або поставили штучний окситоцин – це все жорсткі дуже рідко коли потрібні втручання, які на території України, на жаль роблять рутинно досі з часів СРСР. Тему втручань звичайно треба вивчати глибше ніж цей текст (приходьте на VDOH www.vdoh.in.ua). Але почуйте мене! : “Тіло дає сильні болі саме як реакцію на зовнішні втручання і порушення природного процесу і прискорення, нікому не потрібне.
- І третя причина пологів це стан вашого таза, вашого обличчя і дихання.
Якщо ви перед пологами приділяєте увагу рухливості вашого таза, саме цим ми займаємось на «підготовці для вагітних VDOH” : https://yogavdoh.in.ua/preg , тоді в пологах ваш таз готовий і не болить ! Тямущо ми поступово його готуємо, під час наших регулярних занять.
Таким чином ми зменшуємо час в пологах, і нашими діями під час вагітності зменшуємо біль під час пологів!
Щелепа має бути розслаблена у пологах і це теж впливає на зменшення болю, і на заняттях ми доводимо до автоматизму, потрібні положення, дихання і весь час утримування розслабленої щелепи під час занять, 100% дає позитивний результат під час пологів! спробуйте і ви зрозумієте ☺️
Ось декілька останніх відгуків за останній тиждень від випускниць VDOH, надихайтеся, приходьте на заняття, будемо разом готуватися до ваших чудових пологів !
